Co Tě na
workshopu čeká:
·
jak o sebe pečovat v šestinedělí – zavinování dělohy, porodní
poranění, jizva po císařském řezu
·
co se děje s tělem a s naší psychikou – jak urychlit hojení, kdy
začít cvičit, jak předejít poporodnímu blues
·
jak na správnou techniku kojení, rozjezd laktace, ukázka možných
pomůcek ke kojení, řešení možných potíží
·
šestinedělí z tradičního pohledu – jeho význam pro tělo i duši
mámy i novorozence, role partnera-otce a nejbližší rodiny
·
jak pečovat o miminko a nezapomenout na sebe – praktické rady a
tipy
Provázet workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační
poradkyně, průvodkyně žen, lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu
– www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku – s dulou Lucií.
Vstupné: 250 Kč. Info: habrova@klubickokm.cz, 777031252.
Registrace: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/
15:30 hod.