Zveme všechny ženy na odpočinkové setkání zaměřené na uvolnění,
zklidnění a načerpání nové energie.
Co Tě čeká:
· dechové techniky pro
zklidnění, vyladění vnitřní energie
· vedené meditace a relaxace
· bioenergetická cvičení a
techniky práce s tělem
· sdílení v bezpečném a
podporujícím prostředí
Cíl setkání:
· podpořit duševní i
tělesnou pohodu
· uvolnit napětí a stres
· posílit kontakt se sebou
samou
Provázet
workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační poradkyně, průvodkyně žen,
lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu – www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku – s dulou Lucií.
Vstupné: 100 Kč (zahrnuje jeden teplý
nápoj dle vlastního výběru). Účast není vhodná s dětmi.
Info: habrova@klubickokm.cz, 777031252.
Registrace: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/
16:00 hod.