Kreativní tanec je prostor, kde se pohyb stává hrou, radostí a přirozeným vyjádřením toho, co se odehrává uvnitř nás. V lekci propojíme jednoduché pohybové aktivity, vědomé vnímání těla a svobodný tanec, který nás vrací k lehkosti a živosti.
Nejde o správné kroky ani výkon. Jde o prožitek, kontakt se sebou samými a radost z pohybu. Skrze hravost a jemné vedení dáváme tělu možnost uvolnit napětí, rozhýbat energii a znovu objevit přirozenou radost z pohybu.
Není potřeba žádná taneční zkušenost – jen chuť se hýbat, objevovat a dopřát si čas pro sebe.
Přijďte si dobít energii, nadechnout se a rozhýbat tělo.
18:00 hod.