Workshop: Šestinedělí, kojení a rané mateřství

Co Tě na workshopu čeká:

-jak o sebe pečovat v šestinedělí – zavinování dělohy, porodní poranění, jizva po císařském řezu

-co se děje s tělem a s naší psychikou – jak urychlit hojení, kdy začít cvičit, jak předejít poporodnímu blues

-jak na správnou techniku kojení, rozjezd laktace, ukázka možných pomůcek ke kojení, řešení možných potíží

-šestinedělí z tradičního pohledu – jeho význam pro tělo i duši mámy i novorozence, role partnera-otce a nejbližší rodiny

-jak pečovat o miminko a nezapomenout na sebe – praktické rady a tipy

 

Provázet workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační poradkyně, průvodkyně žen, lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu – www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku – s dulou Lucií.

Vstupné: 250 Kč. Info: kolova@klubickokm.cz,  777031252.

Registrace: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/