16/12/2024
Přednášky a besedy
Beseda: (Žádný) stres o Vánocích
Společně otevřeme tato témata:
- Stresová reakce těla polopaticky
- Relaxační a dechové techniky
- Biohacking a výživové doplňky z kategorie „antistres“
- Krizové situace: Techniky pro okamžité uklidnění
- Diskuze a sdílení tipů (literatura, podcasty)
Provázet besedou vás bude Mgr. Milena Toman, psycholožka.
Vstupné: 50 Kč. V případě zájmu se prosím registrujte na webu: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/
Info: habrova@klubickokm.cz, 777031252.