Milá ženo, maminko, zastav se na chvilku. Odlož povinnosti, starosti i hračky
rozházené po bytě a dopřej si odpoledne plné klidu, péče a ženské energie.
Co Tě čeká:
– jemné dechové a relaxační techniky, které uvolní tělo i mysl
– automasáže, které Ti dodají novou sílu
– cvičení na sebepoznání – nahlédneš do svého vnitřního světa
– vedená meditace k uzemnění a harmonii
Nebudeš muset nic – jen být. Bez dětí, bez úklidu, bez spěchu.
Dopřej si čas pro sebe, zasloužíš si to.
Provázet
workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační poradkyně, průvodkyně žen,
lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu – www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku – s dulou Lucií.
Vstupné: 100 Kč (zahrnuje jeden teplý
nápoj dle vlastního výběru). Účast není vhodná s dětmi.
Info: habrova@klubickokm.cz, 777031252.
Registrace: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/
16:00 hod.