Workshop: Šestinedělí, kojení a rané mateřství

Co Tě na workshopu čeká:

• jak o sebe pečovat v šestinedělí – zavinování dělohy, porodní poranění, jizva po císařském řezu
• co se děje s tělem a s naší psychikou – jak urychlit hojení, kdy začít cvičit, jak předejít poporodnímu blues
• jak na správnou techniku kojení, rozjezd laktace, ukázka možných pomůcek ke kojení, řešení možných potíží
• šestinedělí z tradičního pohledu – jeho význam pro tělo i duši mámy i novorozence, role partnera-otce a nejbližší rodiny
• jak pečovat o miminko a nezapomenout na sebe – praktické rady a tipy

Provázet workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační poradkyně, průvodkyně žen, lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu - www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku - s dulou Lucií.

Vstupné: 250 Kč. V případě zájmu se prosím hlaste na: habrova@klubickokm.cz, 777031252.