Workshop: Tajemství pánevního dna

Poznejte a ozdravte své tělo díky jedinečné metodě 3x3. Naučíte se poznávat a ovládat i ty nejhlubší vrstvy svého pánevního dna.

Co vás na workshopu čeká:

• účinné posilování všech vrstev pánevního dna
• řešení a prevence inkontinence, prolapsů, diastázy
• zapojení pánevního dna při běžných činnostech
• propojení fyzické a emoční roviny - poznání pánevního dna jako našeho emočního barometru
• bioenergetické techniky na odbourání starých emočních bloků a emocí
• pro ženy všech věkových kategorií, těhotné, ženy po porodu, ženy před/po gynekologických zákrocích

Provázet workshopem vás bude Lucie Machalová, dula, laktační poradkyně, průvodkyně žen, lektorka Školy pánevního dna a zdravého pohybu - www.dulakromeriz.cz. FB: Od počátku - s dulou Lucií.

Vstupné: 100 Kč. Workshop není vhodný pro děti.

V případě zájmu se prosím registrujte na webu: https://www.klubickokm.cz/vzdelani-pro-rodice/

Info: habrova@klubickokm.cz, 777031252.